Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
918 kcal
|
Gord: 37,55g | Prot: 43,71g | Carbs: 109,57g.
Café da Manhã: Сахар, Чай, Банан, Своя Линия Горчица Французская, Шостка Сыр Российский 50%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Рассольник. Almoço: Яблоко Зеленое, Чай, Сахар, Яблоко Зеленое, Мандарины, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. mais...
|
|
1467 kcal
|
Exercício:
Transport - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Evelina_Kubriakova
|