Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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64,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2774 kcal
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Gord: 114,53g | Prot: 74,65g | Carbs: 394,15g.
Café da Manhã: Milkita Milkita, Pisang. Almoço: Kangkung, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Buah Naga, Pisang, Tahu Bacem. Lanches/Outros: Jantung Pisang, Tempe Orek, Indofood Doritos Nacho Cheese, Pisang Goreng, Telur Dadar, Saleh Pisang, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Tempe Goreng, Tempe Mendoan, Relaxa Permen, Telur Ceplok. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yasaku
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