Jornal de LilyLuGranger, 18 fev 21

Perfil de LilyLuGranger | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Okay, also heute habe ich 4 Möhren, 1 Proteinriegel, 200g Protein-schokomousse, etwas Peanutbutter, kleine Portion Eiernudeln, 1 Brokkoli
Sport: 80 Situps, 80 Dips, 80 Kniebeuge, 80 Liegestütze

Visualizar Calendário de Dieta, 18 fevereiro 2021:

501 kcal

Gord: 10,59g | Prot: 45,56g | Carbs: 57,93g. Café da Manhã: Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, Möhren. Almoço: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Jantar: Nudeln (Gekocht). mais...

3 Apoiadores Apoio

Comentários

Hut ab da warst aber fleißig. Wie geht's dir denn ?

24 fev 21 por membro: -Alex L.-

Es bringt mir nicht viel, ich nehme einfach nicht mehr ab. Ich fühle mich nur besser wenn ich Sport mache, aber das hält auch nicht für lange...und sonst habe ich kaum Zeit für etwas anderes als lernen...

25 fev 21 por membro: LilyLuGranger

Du musst doch auch nicht abnehmen. Versuch dich gut zu fühlen so wie du bist. Das Leben ist zu kostbar als das man sich immer mit dem Körper beschäftigt. Vorallem du bist noch jung, dir stehen alle Türen noch offen.

25 fev 21 por membro: -Alex L.-


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de LilyLuGranger

Visualizar Histórico Completo

Jornal de LilyLuGranger, 18 fev 21

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de LilyLuGranger