Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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69,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Gord: 33,09g | Prot: 52,83g | Carbs: 170,67g.
Café da Manhã: Madu, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Teh Manis, Cap Cay Kuah, Semangka, Tempe Orek, Nasi Putih, Ikan Kembung, Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng Tepung. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diladol
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