Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2011
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101,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1501 kcal
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Gord: 98,21g | Prot: 109,46g | Carbs: 44,80g.
Café da Manhã: chedder cheese, green pepper, onion, olive oil, butter, Eggs, ham. Almoço: heavy cream, coffee, cheddar jack cheese, sour cream, yogurt, Light Mayo, chicken breast, broccoli, bacon. Jantar: Italian Dressing, Cheddar Cheese, onion, Organic Mixed Baby Greens Salad, Shredded Lean Beef. Lanches/Outros: atkins advantage, Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar. mais...
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2601 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mybigfat72
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