mybigfat72
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Histórico de Peso

Peso Inicial
91,6 kg
Perdidos até agora: 16,0 kg

Peso Atual
75,7 kg
Desempenho: Perdendo 0,7 kg por Semana

Peso Alvo
78,0 kg
Ainda faltam: 2,4 kg
When I was young I was a skinny as a rail but I have struggled with weight loss since the birth of my oldest child. I am a yo-yo dieter I have lost and gained the same 40 lbs for the past 8 years. I am hoping the Atkins Diet will be the lifestyle change that I can live with for the rest of my life so that I can keep the weight off and prevent any medical disorders that come from being overweight - namely Type II Diabetes.

Mini-goals:

220 lbs - 1/23/11
210 lbs - 3/19/11
200 lbs -
190 lbs -
180 lbs -
170 lbs -

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Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: Perdendo 0,7 kg por Semana Down
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Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down
   

Livro de Receitas de mybigfat72

Calorias: 315kcal | Gord: 28,27g | Carbs: 4,72g | Prot: 11,25g
Cheesecake Pancakes
An excellent low carb substitute for pancakes.
Calorias: 304kcal | Gord: 12,43g | Carbs: 6,55g | Prot: 40,16g
Cheesy Beef Bake
A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.
Visualizar Livro de Receitas Completo

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