Jornal de LilyLuGranger, 16 fev 21

Was hat denn deine Hausärztin so schlimmes gemacht oder gesagt, dass dein Empfinden gerade so heftig zum Ausbruch kommt.?  

Hey lass den Kopf nicht hängen. An manchen Tagen klappt es besser als an anderen. Gib nicht auf und glaub an Dich. Es ist doch völlig egal, was andere Menschen sagen. Du tust das ganz für Dich allein und nicht für andere. Es gibt wohl auch keinen Menschen, der bei der Ernährung nicht mal sündigt und dann auch wieder zugenommen hat. An anderen Tagen ist man dann wieder freudig überrascht wieviel man abgenommen hat. Setz Dich nicht so sehr unter Druck. Wünsche Dir von ganzem Herzen alles erdenklich Gute.  

Es hat sich einfach alles angesammelt über die Zeit. Ich habe so oder so schon ein sehr schlechtes Körpergefühl und hasse meinen Körper. Es wird jeden Tag schlimmer. Gestern bin ich schon sehr "instabil" (kurz vor einem breakdow), weil ich halt nur zunehme egal was ich tue und, weil ich gestern trotzdem gegessen habe und ich dadurch noch enttäuschter in mich selbst war. Weil ich es ja vorher schonmal geschafft habe schnell und viel abzunehmen und ich es jezt einfach nicht mehr schaffe. Ich habe meiner Hausärztin erzählt wie ich mich fühle, obwohl ich wusste, dass sie nich so viel Ahnung von dem allen hat. Aber ich musste einfach mit jemandem rede in dem Moment. Leider hat sie gesagt, dass es in meinem Alter normal ist und ich jetzt ja wieder normal und wieder mehr esse. Ich habe ihr gesagt, dass es nicht besser ist und ich mich viel bewege und wenig esse (In meinem Augen viel) und trotzdem zunehme. Sie meinte da ich ja meine Regel wieder habe ist es auch normal, dass mein Biden und mein Po und so größer werden und sich mehr Fett einlagert (wortwörtlich so hat sie es gesagt). Und sie weiß doch zumindest, dass das sehr triggert. Ich meine sie hätte sagen können, dass es normal ist, dass sich mein Körper verändert und so. Ich weiß andere würden das alles nicht als schlimm empfinden, aber das ist nunmal die Essstörung. Ich habe mir irgendeiner Art von Unterstützung erhifft, irgenderwas...danach ging es einfach nicht mehr... 

Ja, als Unwissende hat sie Worte benutzt die dich triggern. Für dich war es halt sehr schwer auszuhalten. Das ist nicht einfach...sie hat ihrer Meinung nach nur ihren Job gemacht. Sie weiß gar nicht welche Worte dir zusetzen und hat das nicht böse gemeint. Was dir ja aber jetzt nicht hilft....aber vielleicht kannst du etwas nachsichtig sein mit ihr. Menschen allgemein haben die verdammt dumme Angewohnheit, Dinge zu sagen oft ohne Hirn und Verstand. Du bist genau richtig. Du wirst jetzt einfach zu einer schönen Lady und dein Körper braucht die Energie. Entziehe dir nicht die Nährstoffe, denn DAS ist jetzt ungesund. Es gibt nichts schöneres anzusehen als eine weibliche Figur...auch wenn du es vielleicht nicht gleich akzeptieren kannst was du siehst. Bitte schau weiter nach einem Therapeuten bei dem du dich wohlfühlst. Ich umarme dich mal ganz fest. Bis bald 🤗 

Ich bin in Therapie, aber es hilft mir nicht wirklich...und ich bin froh wenn ich überhaupt erstmal abnehme...mein Tiefstgewicht waren ja bisher 45kg und nicht einmal da habe ich mich wohlgefühlt... 

Ja Lily ich weiß. Bei 45 abwärts kannst du ersthaft körperlich Probleme bekommen bis hin zur Unfruchtbarkeit oder das deine Knochen Löcher bekommen. Und das weißt du auch bestimmt. Man denkt immer erst das ein Therapeut nichts bringt. Trotzdem passt er auf dich auf, aber wohlfühlen musst du dich halt. Alleine wird es nicht gut funktionieren das du dich besser sehen kannst...deine Mutter kann dich nicht ausreichend unterstützen. Du brauchst gesunde Vorbilder an denen du dich orientieren kannst und nicht pausenlos über das nachdenken musst. Es gibt so viel schönes zu erleben.  

DU bist mehr als nur eine Zahl auf der Waage, mach Dir das erst mal klar. Danach kannst Du Dich um Deinen Körper kümmern. 

Hallo Lily, vorab möchte ich sagen, dass du definitiv nicht zu dick bist. Durch die Anorexie ist dein Selbstbild sehr gestört, was du ja auch weißt. Wenn du dich selbst mit 45kg nicht wohl gefühlt hast, bliebe die Frage wo es dann enden soll. Du würdest nie ein Gewicht finden mit dem du zufrieden wärst. Daher ist die Therapie für dich dass wichtigste. Auch wenn du glaubst dass sie dir nicht hilft. Vielleicht erkennst du es jetzt einfach noch nicht. Geh weiter zur Therapie und öffne dich dort mit deinem Gedanken und Gefühlen zu 100% sonst kann der Therapeut dir nicht helfen. Des Weiteren empfehle ich dir in eine Selbsthilfegruppe zu gehen. Mit Gleichgesinnten die einen verstehen ist es einfacher. Vielleicht ist ein weiterer Klinikaufenthalt ebenfalls angebracht. Zur Not wenn du dringenden Redebedarf hast ist das Sorgentelefon auch eine Möglichkeit Unterstützung zu erhalten. Es ist alles auch in Zeiten von Corona möglich. Und Versuche das was du in der Klinik gelernt hast auch zu Hause umzusetzen. Denn leider isst du definitiv zu wenig damit dein Körper einen vernünftigen Stoffwechsel aufbauen kann. Er bunkert dann alles für schlechte Tage die kommen werden wenn du so weiter isst.  

Es gibt so viele die den Kampf gegen die Anorexie leider nicht gewinnen. Es gibt so viel schönes im Leben fernab der ständigen Essensfrage. Ich hoffe für dich, dass du einen langfristigen gesunden Weg findest, der zu dir passt. Nimm definitiv jede Hilfe in Anspruch die du kriegen kannst auch wenn es nicht immer einfach ist.  

Du schaust toll aus auf dem Bild, ich wäre wie so viele hier froh und glücklich über dieses Gewicht, also kannst es entspannt angehen, wenn Du 5 Kilo weniger anstrebst, lass Dir Zeit. Wichtiger ist daß Du gesund bleibst. Viel Glück. 

Ich habe das hinter mit, vielleicht möchtest du doch mit jemandem reden, melde dich dann einfach shebeko.aa@gmail.com  

Liebe Lily, was saltedcaramel_geschrieben hat ist 100 % da, was ich Dir auch sagen möchte. Du solltest Deine Sorgen nicht alleine tragen müssen. Ich schicke Dir mal eine ganz liebe Umarmung und viel Kraft und Mut, jetzt weitere Schritte zum Dich öffnen und Hilfe holen zu gehen. 🍀🍀🍀 

Ich finde es traurig zu lesen, dass dir die viermonatige Therapie in der Klinik wohl leider - außer der Zunahme - nicht viel gebracht hat und du nun, wenn ich es richtig interpretiere, weiterhin tief in der Essstörung steckst, nur dass man es dir nicht mehr ansieht. Ich bin mir sicher, dass du es mit der richtigen Unterstützung schaffst, aus der Essstörung zu kommen und ein glückliches Leben zu führen. Mein Vorschlag wäre daher auch eine entsprechende Selbsthilfegruppe und, wenn du dich bei deiner Hausärztin und/oder deinem Psychologen nicht gut aufgehoben fühlst, vielleicht ein Wechsel. Vielleicht wäre aber auch eine erneute ambulante (Tagesklinik) oder stationäre Therapie in einer Klinik hilfreich oder sogar notwendig. 

Ich drücke Dir die Daumen, dass Du es schaffst, die Hilfe zu suchen und zu finden, die Du brauchst, damit Du stabil wirst, bleibst und es langsam aber sicher bergauf mit Dir geht! 💚  

mein Rat: melde dich unbedingt bei ana.kurtz. Ich glaube richtig helfen kann dir in deiner akuten Situation nur ein (ehemaliger) Leidensgenosse, der genau weiss was in dir vorgeht. Menschen ohne Esstörungen verstehen das meiner Meinung nach nicht wirklich - auch nicht wenn sie psychologisch geschult sind weil sie eben nur die "Draufsicht" haben. Eigentlich würd ich dir eine Selbsthilfegruppe empfehlen aber das geht ja grad nicht. Und mir persönlich fällt es leichter mich jemandem zu öffnen der das gleiche Problem hat(te). Alles Gute. Ich hoffe du schaffst es wieder ein normales Körpergefühl zu entwickeln. Fühl dich gedrückt  

Bitte bitte such dir Hilfe liebe Lily! Es tut mir in der Seele weh, wenn ich lese was du schreibst 😥 Du brauchst dringend einen Mensch an deiner Seite, der dich unterstützt und dir hilft, wenn deine Therapeutin das nicht kann! Ana hat dir ihre Mail Adresse geschickt oder ansonsten kannst du bei www.bzga-essstoerung.de Telefonnummern und Stellen finden, wo es Leute gibt die dir sofort zuhören! 💙