|
segini 306 kkal, kayak ga percaya, masak sih? Harusnya ini sup sayuran brokoli kentang wortel, tapi yang serupa ga ada, dan kalorinya masak sekecil itu? Harusnya masukin 2 mangkok kaliya? soalnya ini di mangkok penuuh, wkwkw.
|
1084 kcal
|
Gord: 32,09g | Prot: 57,21g | Carbs: 174,44g.
Café da Manhã: Madu, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Champ Sosis Ayam, Tahu, Tahu, Sup Kentang. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Petai, Indofood Bumbu Racik Tumis, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Kerupuk Beras. Lanches/Outros: Pisang Apel, Jeruk Keprok, Jeruk Keprok, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). mais...
|
|
 Comentários
kayak nya jangan masukin pakai ukuran mangkuk, karena itu terjemahan dari ukuran "cup" , kalo diartikan secara langsung mangkuk tiap orang ukurannya berbeda ada yg besar ada yg kecil kalo "cup" ukurannya udah jelas. misal untuk air 1 cup/mangkuk = sekitar 230 ml
15 fev 21 por membro: diajeng indah
|
I see, makasi ya pencerahannyaa
16 fev 21 por membro: Diladol
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Diladol
|