|
Zamanında 87’den 49’a düşmüşüz... Şimdi 10 kilonun lafı mı olur yahu 🧐
|
692 kcal
|
Gord: 18,97g | Prot: 53,55g | Carbs: 76,17g.
Café da Manhã: İHE Altınçörek, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Portakal (Kabuklu), Zeo Çizik Yeşil Zeytin, Zeytin, Yumurta Beyazı. Almoço: Tavuk Göğüs Eti, Brokoli Corbasi. Jantar: Dost Tam Yağlı Ayran , Kırmızı Barbunya Fasulyesi, Domatesli Bulgur Pilavı. mais...
|
|
 Comentários
En son ilkokulda 49umdur herhalde rmfkxm
11 fev 21 por membro: azimsizbiri
|
Ben de hayatımın çok büyük bir kısmını 80-70 kilolarda geçirdim 😅 geç değil hiçbir şey için🙋♀️
12 fev 21 por membro: dilarauyann
|
İşte bu kadar, iki kilo alıp üzülenler var yahu 🙊 canına bile okursunuz hay maşallah 😁✌️
12 fev 21 por membro: Banu✌️
|
Çok iyiii kol kasınız efsane kilo verirken kastan da kaybetmeyin de harikasın 🙆♀️✨
22 fev 21 por membro: evrendekiyolcu
|
22 fev 21 por membro: lupin48
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dilarauyann
|