Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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102,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 45,70g | Prot: 122,20g | Carbs: 119,63g.
Café da Manhã: Pastel, Lumpia Ayam, Putih Telur Matang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Almoço: Tahu Kukus, Sayur Campuran, Dada Ayam. Jantar: Salak, Belimbing, Kerupuk Makanan Ringan, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Ayam Goreng, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yoedie
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