Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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93,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Gord: 43,01g | Prot: 65,56g | Carbs: 12,30g.
Café da Manhã: Café (Instantâneo). Jantar: Mimosa Nata Culinária , Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Alface, Continente Salsicha Fresca de Porco , Bife ou Costeleta de Porco. Lanches/Outros: Amendoim, Castanhas de Caju, Uvas-Passas (sem Sementes). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de samaynard1983
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