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coucou chers tous .... absente quelques jours... vous m'avez manqué !! j'espère que vous allez bien et que vous avez passé un bon week-end !!! je vous embrasse, prenez soin de vous 🙏
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2257 kcal
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Gord: 136,84g | Prot: 128,40g | Carbs: 133,22g.
Almoço: Pommes de Terre Vapeur, Thiriet Tartelettes au Citron, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Salade Verte, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, RichesMonts Fromage à Raclette. Jantar: Salade Verte, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), RichesMonts Fromage à Raclette, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. mais...
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3652 kcal
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Exercício:
Passar Roupa - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
cc Offelii ... en fait, semaine bien pourrie pour moi !!! j'espère que la semaine prochaine sera mieux, mais j'ai pas trop d'espoir, pour être honnête !! mais bon !! jusque là, à chaque fois que je tombe, je me relève..... 😉 et toi ? comment vas-tu ? j'ai pas eu le temps de lire tout ce qui s'est passé ces derniers jours !!! 😔
24 jan 21 por membro: natou3
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24 jan 21 por membro: natou3
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