Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
|
100,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Gord: 63,89g | Prot: 61,57g | Carbs: 153,59g.
Almoço: Bulgur Pilavı, Lahana Sarması, Patatesli Tavuk Yemeği, Mercimek Çorbası. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Yumurtalı Patates Salatası, Yoğurtlu Brokoli Salatası. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cansu.karaaslan
|