Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
|
56 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Gord: 29,78g | Prot: 47,77g | Carbs: 181,13g.
Café da Manhã: Liza Финики, Сахар, Чай, Киевхлеб Супер Тост Светлый , Уксус, Соль, Пекинская Капуста, Сыр Колбасный, Картофельное Пюре. Almoço: Сахар, Чай, Сыр Колбасный, Киевхлеб Супер Тост Светлый , Liza Финики, Мандарины, Банан. Jantar: Roshen Butter Milk, Сахар, Чай. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Evelina_Kubriakova
|