Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
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55,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Gord: 24,92g | Prot: 62,77g | Carbs: 121,08g.
Café da Manhã: House Of Organix Black Chia Seeds, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Indofood Gowell Sereal & Susu. Almoço: Indomart Tempe Mendoan, Nasi Putih, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) . Jantar: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de -kikyo
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