Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Gord: 45,14g | Prot: 58,68g | Carbs: 145,25g.
Café da Manhã: Лаваш Тонкий, Кофе, Сахар, Тмин, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Almoço: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная), Домашний Хлеб, Яйцо Куриное. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sovushik
|