|
matin
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 28,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Gord: 53,97g | Prot: 50,30g | Carbs: 136,51g.
Café da Manhã: Knorr Douceur de 2 Asperges et Noisettes de Beurre, U Lait Écrémé, Beurre, Auchan Biscottes. Almoço: Clémentines, Ketchup, Monoprix Mayonnaise Allégée, la Vache Qui Rit Toastinette Cheddar, Jacquet Brasserie Burger, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Pâtes (Cuites), Chipolatas, Knorr Douceur de 2 Asperges et Noisettes de Beurre. Lanches/Outros: Crêpes Nature. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DOLCYCOCA
|