Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 40,49g | Prot: 50,77g | Carbs: 187,67g.
Café da Manhã: Käse, Radieschen, Putenbrust Fleisch, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Espresso, Kirschtomaten, REWE To Go Ingwer Shot, Putenbrust Fleisch, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Almoço: Gut & Günstig Rapsöl, Zucchini, Rote Paprika, Hokkaido Kürbis, Mangos, Alnatura Saaten Mischung, Kölln Haferflocken. Jantar: Tirol Milch Bergbauern Natur Joghurt, Himbeeren, Kohlrabi, Rote Beete. Lanches/Outros: Ritter Sport Schokowürfel, REWE To Go Ingwer Shot, Edeka Lebkuchenherzen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Si Mone Run
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