Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Gord: 52,67g | Prot: 33,99g | Carbs: 165,10g.
Café da Manhã: Roshen Шоколад Молочный с Апельсиновой Цедрой и Печеньем, Київхліб Лаваш Вірменський . Almoço: Цветная Капуста в Кляре, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Вареная. Jantar: Roshen Шоколад Молочный с Апельсиновой Цедрой и Печеньем, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Jacobs Кофе. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Evelina_Kubriakova
|