432 kalori, nasi 75gr kangkung 200gr bisa untuk dua kali makan. Proses setiap orang itu besa, make your own comfort way. Kemarin sama sekali ga makan nasi, akhirnya petjah mam intermie bareng emak dimalam hari. Untung masih ada sisa kalori hahah:(
|
1237 kcal
|
Gord: 44,90g | Prot: 47,87g | Carbs: 171,77g.
Almoço: Tahu Goreng, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kaldu Jamur, Bimoli Minyak Goreng, Kangkung. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Isi Keju, Siantar Top Go! Potato, Tahu Goreng, Slai O'lai Biskuit, Pempek. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nifth
|