|
aku mau nanya dong, kalo temen temen buka puasa menunya apa ya? apakah cemilan dulu trus nasi? atau langsung nasi aja gak pake ngemil? trus temen temen ngemil malem gak kalo sisa kalori harian masih banyak?
|
997 kcal
|
Gord: 20,91g | Prot: 59,33g | Carbs: 166,68g.
Café da Manhã: Telur Dadar, Nasi Putih. Almoço: Sambal Goreng, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Dadar. Jantar: Nestle Nestum (Susu+Coklat). Lanches/Outros: Mustika Ratu Slimming Tea, Mitratani Edamame. mais...
|
|