|
belom bisa bikin makakan yg terlihat menggugah selera. nasi 100gr, ikan 60gr, pakcoy 100gr, tahu 100gr kurang lebih 300an kalori~ males ngitung hahah semangat untuk yg baru mulai (lagi) kek akuuu
|
884 kcal
|
Gord: 18,05g | Prot: 43,22g | Carbs: 134,67g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Ikan Panggang, Pakcoy, Tahu Kukus, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Pempek. Almoço: Tempe Goreng, Nasi Putih. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nifth
|