Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2020
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79,7 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1999 kcal
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Gord: 63,68g | Prot: 223,51g | Carbs: 157,90g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Himbeere. Almoço: Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Heidelbeere, Gut & Günstig Hänchenbrust. Jantar: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Deluxe Strawberry, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Protein Riegel Cocos, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hänchenbrust. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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