Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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82,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1808 kcal
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Gord: 92,38g | Prot: 70,96g | Carbs: 175,08g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Schokobrötchen, Gut & Günstig Edamer Mild, Rührei, Avocado, Vollkornbrot. Almoço: Twix Twix. Jantar: Griechischer Salat, Tzatziki, Delikato Mayonnaise, Gyros, Pommes Frites. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asti20-7
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