Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2013
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60,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Gord: 20,27g | Prot: 74,79g | Carbs: 109,05g.
Café da Manhã: Кефир (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Хурма. Almoço: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Минтай, Котлета Рыбная, Хлеб Черный. Jantar: Белый Рис, Верес Сладкий Перец, Куриные Котлеты на Пару. mais...
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2178 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 10 horas e 15 minutos, Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 1 hora e 45 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelina Gudz
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