|
|
1138 kcal
|
Gord: 46,97g | Prot: 39,30g | Carbs: 146,58g.
Café da Manhã: Сыр Косичка, Ферма Сливки 33%, Nescafe Gold, Сахар, Мандарины, Банан. Almoço: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре, Lipton Чай со Вкусом Персика, Мандарины. Jantar: Roshen Шоколад с Апельсиновой Нугой, Чай, Сахар. mais...
|
|
1564 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
читаю тут бред про морщины у веганов..... ох беда.... зашоренность и глупость поражает
04 nov 20 por membro: katematveeva1
|
|
Histórico de Peso de Evelina_Kubriakova
|