Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Gord: 52,87g | Prot: 32,80g | Carbs: 164,53g.
Café da Manhã: Roshen Шоколадка, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Jacobs Кофе, Mlekovita Сыр Плавленный Чеддер , Комо Сыр Плавленный, Своя Линия Икра Кабачковая, Своя Линия Кукуруза , Пекинская Капуста, Чечевица Вареная. Almoço: Грецкие Орехи. Jantar: Яблоко Желтое, Молоко (Цельное Молоко), Roshen Strawberry Panna Cotta, Сахар, Jacobs Кофе. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Evelina_Kubriakova
|