|
За 28 недель 🤰 привет +7,5 кг🤦😔
а что будет дальше🙄
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1745 kcal
|
Gord: 63,65g | Prot: 100,02g | Carbs: 198,64g.
Café da Manhã: Любанское РАЙПО Сухари "Ванильные", Продукт Сырный Плавленный с Заменителем Молочного Жира Копченый, Эконом Маркет Фаршмак с Приправами, Любанское РАЙПО Хлеб Традиционный. Almoço: Красная Малина, Любанское РАЙПО Сухари "Ванильные", Продукт Сырный Плавленный с Заменителем Молочного Жира Копченый, Сметана 26% Complimilk, Куриное Филе. Jantar: Любанское РАЙПО Сухари "Ванильные", Минскхлебпром Печенье Овсяное, Продукт Сырный Плавленный с Заменителем Молочного Жира Копченый, Здравушка Молоко Пастеризованное 2,4%. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
06 out 20 por membro: _pro100_irina
|
06 out 20 por membro: Катюня19830102
|
_pro100_irina, если бы там не было ещё жирка наеденного мной, то безусловно 😂
07 out 20 por membro: Nastya Budnevich
|
Катюня19830102, страх набрать за беременность больше 12-15 кг меня не покидает😂, но и вкусно покушать Настя тоже не против🤦
07 out 20 por membro: Nastya Budnevich
|
ничего страшного. У меня за 9 месяцев было +22.5 и это был мой лучший вес🥰🥰, так что наслаждайся и не забывай что гормоны тоже делают свое дело
07 out 20 por membro: _pro100_irina
|
и я за первую беременность 20 кг набрала, с моим-ростом в 153) живот был огромный, а когда из роддома приехала их как и не было, ещё и похудела за время ГВ) так что наслаждайтесь жизнью, а худеть потом будете если понадобится)
07 out 20 por membro: Катюня19830102
|
вот и я переживаю,резко набрала 5 кг,а нам ещё только 9недель,так что ваши 7,5 это мелочи
08 out 20 por membro: DiaLasKa
|
ООО, тут не только я набираю))) 24 недели и +7,5.
08 out 20 por membro: Talff
|
Девочки, я за время беременности набрала целых 30кг!!! Это были самые прекрасные килограммы в моей жизни))) потом все сбросите! Поэтому не переживайте, а наслаждайтесь своим положением)
08 out 20 por membro: goncharolga
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastya Budnevich
|