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1908 kcal
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Gord: 90,05g | Prot: 91,47g | Carbs: 172,24g.
Café da Manhã: Nasi Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Blue Band Mentega, Sawi Putih, Tahu Kukus, Telur Rebus. Almoço: Nestle Milo, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Jantar: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Quaker Oat, Pisang. Lanches/Outros: Gery Chocolatos. mais...
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Histórico de Peso de amirul9609
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