Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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70,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Gord: 72,78g | Prot: 52,81g | Carbs: 135,78g.
Café da Manhã: Nissin Crispy Crackers. Almoço: Sambal Goreng, Udang Goreng, Tahu Goreng, Ceker, Nasi Putih. Jantar: Udang Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Cireng, Pisang Goreng, Roma Superstar Wafer. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de iga riskayani
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