Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Gord: 133,27g | Prot: 92,56g | Carbs: 14,71g.
Almoço: Zero Rice Konjac, Keton1 Mct Powder, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Nevo Komkommer met Schil, AH Ijsbergsla, Koh Thai Vissaus, Kikkoman Sojasaus, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Coop Kipdijshoarma, Go Tan Wokolie. Jantar: Ei, Bio Today Ghee, Konzelmann's Knackebrot. Lanches/Outros: Aioli, Campina Monchou, Gouden Banier Gerookte Spekplakjes. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de Wien67
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