Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
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82,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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596 kcal
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Gord: 16,18g | Prot: 42,59g | Carbs: 69,84g.
Café da Manhã: Pempek, Susu Kedelai. Almoço: Sambal Goreng, Indomaret Ikan Baung, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Hijau, Nasi Putih. Jantar: Otak-Otak, Tahu Kukus. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lindayr
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