Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
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62,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Gord: 44,02g | Prot: 46,19g | Carbs: 73,36g.
Café da Manhã: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Sunco Minyak Goreng, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, So Good Chicken Nugget Original. Jantar: Kuping Gajah, Kerupuk Putih, Tempe Mendoan, Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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