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16 junho 2022
Menu untuk brunch, semoga kuat ngabisinnya 🤣
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09 junho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
60 kg
15 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
06 junho 2021
Abis nemuin snack buat ngemil atau menuhin kalori nih guys. Sebungkus mengandung 160 kal. Rasanya kalo gak salah ada comlat, caramel, dan s’mores gitu. Ini yg aku foto rasa coklat, benerann enak banget rasanya kalian hrs coba 🤤🤤
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02 maio 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
53 kg
22 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
02 maio 2021
Masih gak percaya kalo bisa sampai tahap ini. Dulu BB hampir 80kg dan sekarang berkisar 53kg aja. Kalo ditanya dietnya pake obat ya? Gak kok guys, cuma defkal sama olahraga aja 😁 Alhamdulillah BB sampai skrg gak yoyo. Yg lagi diet semangat yaa! Pasti bisa
(49 comentários)
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