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nasi putih. putih telur di scramble. tumis toge, wortel n buncis 216 kal
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1016 kcal
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Gord: 19,39g | Prot: 104,90g | Carbs: 106,54g.
Café da Manhã: Frisian Flag Kental Manis, Raisins, Rolled Wheat (Fat Not Added in Cooking). Almoço: Cooked Egg White, Nasi Putih, Tumis buncis, toge, wortel. Jantar: Cooked Egg White, Nasi Putih, Tumis buncis, toge, wortel. Lanches/Outros: Susu kacang kedelai homemade. mais...
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Histórico de Peso de 11ase11
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