Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
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85,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 29,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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448 kcal
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Gord: 7,90g | Prot: 28,07g | Carbs: 71,57g.
Café da Manhã: Pisang, Telur Rebus. Almoço: Nasi Putih, Sayur Asem, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener, Putih Telur Matang. Lanches/Outros: Buah Pir, Pepaya. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lindayr
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