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Hi, ich habe die letzten Jahre auch durch das Aufhören mit dem Rauchen unter Binch eating gelitten. Als Kind würde ich schon mit Essen belohnt oder mit Wurst und Limonade vor den Fernseher gesetzt. Ich habe in meinem Leben schon einige Diäten gemacht und abgenommen aber auch immer wieder zugenommen. Ich bin seit 2016 bei FatSecret und jetzt seit dem 18 Mai hat es mal wieder "Klick" im Kopf gemacht..
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79,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2054 kcal
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Gord: 43,51g | Prot: 169,96g | Carbs: 240,70g.
Café da Manhã: Magerquark, Bananen. Almoço: Gut & Günstig Maasdamer (38g), BioBio Roggenvollkornbrot, Gut & Günstig Maasdamer (38g), BioBio Roggenvollkornbrot, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Gurke (Geschält), Tomaten, Netto Blattsalat Rohkost Mix. Jantar: BioBio Roggenvollkornbrot, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Pink Lady Äpfel. Lanches/Outros: Body Attack Extreme Whey Deluxe Chocolate-Coconut Cream. mais...
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peso estável
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 Comentários
Belohnung durch Essen in der Kindheit kenne ich auch, kein guter Start...
22 ago 20 por membro: Luise Freiheit
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Für gute Noten gab es von Oma immer eine Tafel Schokolade
22 ago 20 por membro: Multigirl80
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@Schokoherzle: stimmt, dann scheint morgen die Sonne....
22 ago 20 por membro: Luise Freiheit
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Ja, das kenne ich auch😂 : "dann scheint Morgen die Sonne..". Jaa.. Den Spruch kenne ich..!!
22 ago 20 por membro: Running Stefan
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22 ago 20 por membro: Hoogan2
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Und schnell sollte man auch noch sein: "Wie die Backen so die Hacken!"
Mannomann 😆
22 ago 20 por membro: Bunte Teller
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Histórico de Peso de Running Stefan
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