Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2013
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60,7 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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592 kcal
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Gord: 10,80g | Prot: 22,21g | Carbs: 101,65g.
Café da Manhã: Eau de Robinet, Jus de Citron. Almoço: Muesli Croustillant aux Pépites de Chocolat, Jus de Pamplemousse, Fromage Blanc 0%, Thé sans Sucre. Jantar: Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Filet de Bacon, American Sandwich, Smoothie Mûre Cassis Myrtille. mais...
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2033 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 11 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mawena
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