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1488 kcal
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Gord: 28,76g | Prot: 132,49g | Carbs: 161,66g.
Café da Manhã: Lidl Heidelbeeren, Bulk Powders Eiklar, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. Almoço: PB2 Erdnussbutter Pulver, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Lidl Haferflocken. Jantar: REWE Blattspinat, Dulano Hähnchen Kochschinken, Antalya Dürüm. mais...
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Histórico de Peso de LordHelix
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