Yeah.. Wieder one the Road... Richtung Achtzig Kilo... Achtzig.. Ich komme..!!! 😂😂😂😂🎉🎉
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81,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Gord: 35,66g | Prot: 170,13g | Carbs: 138,01g.
Café da Manhã: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, Bananen, Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Eiweiß 90 Vanille, Bananen. Almoço: Tomaten, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Jantar: Gut & Günstig Hähnchen Minutenschnitzel. Lanches/Outros: Body Attack Extreme Whey Deluxe Chocolate-Coconut Cream, Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Eiweiß 90 Vanille. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Running Stefan
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