Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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81 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 52,35g | Prot: 79,77g | Carbs: 118,87g.
Café da Manhã: Serra Dourada Requeijão em Barra , Pão Francês, Jussara Leite Integral, Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos (10g). Almoço: Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Caruru, Ovo Cozido. Jantar: Banana Prata, Mingau de Aveia. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de TimeTami
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