Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2015
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107,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 37,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Gord: 43,50g | Prot: 81,00g | Carbs: 146,60g.
Café da Manhã: Nature's Path Organic Instant Oatmeal Flax Plus. Almoço: Ideal Protein Pina Colada Smoothie Mix, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Almond Honey Oat Granola. Jantar: Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Fresh & Easy Stir Fry Sauce, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Kroger Red Wine Vinegar, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets. Lanches/Outros: Malibu Coconut Rum. mais...
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Histórico de Peso de POWENCH
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