Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Gord: 66,36g | Prot: 132,14g | Carbs: 138,66g.
Café da Manhã: Spela Черника Замороженная, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Extra Virgin Olive Oil, Yoshi Рисовая Мука, Myprotein Egg White Powder. Almoço: Spela Черника Замороженная, Egg White, Смак Життя Масло ГХИ, World's Rice Рис Жасмин. Jantar: Good Food Multigrain Cakes Chia Seeds, Meridian Арахісова Паста, Egg, Пан Курчак Стегно Курчати Бройлера, Ашан Салат Айсберг , Norven Дорада. Lanches/Outros: Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps, Meridian Peanut Bar. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svitlana77777
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