Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2010
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Gord: 23,10g | Prot: 129,72g | Carbs: 141,36g.
Café da Manhã: Lite blackberry pomegranite yogurt, Sliced Ham (Extra Lean). Almoço: 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Jantar: Fat Free Milk, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Healthy Request Condensed Cream of Mushroom Soup. Lanches/Outros: Smart Ones Orange Sesame Chicken. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shalon
|