|
pisang ambon , jadi kalo kalian susah dapetin serat aku saranin beli pisang ambon karena 1 pisang aja hampir bisa memenuhi serat 1 hari 20-28 gr
|
1163 kcal
|
Gord: 39,45g | Prot: 42,96g | Carbs: 170,82g.
Café da Manhã: Ubi Jalar (Manis), Indomaret Pisang Ambon. Almoço: Donat (Tawar), Martabak Telur, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Bawang Putih, Bawang Merah, Garam, Royco Royco Ayam, Kunyit. Lanches/Outros: Indomaret Pisang Ambon, Ubi Jalar (Manis), Rebo Kuaci Original, Kalbe Slim & Fit Cookies. mais...
|
|
1785 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Masa sih? Beli nya dimnaa
09 jul 20 por membro: cahyanidiah
|
09 jul 20 por membro: revan irzam
|
seriusann? Lemaknya tinggi ga? Lemak sehat atau jenuh?
09 jul 20 por membro: ichaagh
|
Cahya beli dipinggir jalan orang jual buah, 1 kg nya 8k doang klo di daerah ku
09 jul 20 por membro: indriani20
|
Icha serius , lemaknya sedikit coba cek aja di fs
09 jul 20 por membro: indriani20
|
pisang itu Kabo tinggi, sekaligus seratnya juga tinggi, apalagi gulanya. di fs satuan nya 100ml untuk pisang ambon, kalau mau cek2 mending cek di website gizi, jangan 100% percaya sama fs, jaga2 aja.
09 jul 20 por membro: siscarizkia
|
gak akurat tuh di FS, pisang ambon seratnya cuma 2-3 gram kok..
09 jul 20 por membro: UmmuUmar17
|
Waduhh salah berarti makasih loh infonya
09 jul 20 por membro: indriani20
|
@revan gausah jadi orang toxic bro.. kalo gak suka skip aja 😄
10 jul 20 por membro: intisharrafa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de indriani20
|