|
Нашла суперский способ сбросить лишнее! Ушёл жир, не вода! При этом сыта и ем все что люблю! Метод гениальный! Могу поспорить, что вы его не знаете. За 21 день -3кг и -4 см в объёмах. Все гениальное - просто! Если интересуетесь, замучили диеты и срывы, никак не можете похудеть могу направить на путь истинный🌹👍
|
1343 kcal
|
Gord: 35,73g | Prot: 65,50g | Carbs: 194,24g.
Café da Manhã: Кальмар Отварной, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Абрикосы, Макароны Отварные. Almoço: Ашан Хлеб Черный Русский, Кальмар Отварной, Макароны Отварные, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Клубника, Le Superbe Saint Christoph. Jantar: Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Утолина Утиная Грудка, Помидоры, Клубника, El Almendro Туррон. Lanches/Outros: Экзо Мороженое Манго-Малина, Малина, Клубника. mais...
|
|