Пусть здесь будет хоть одно фото, где я не в спортивной одежде или в белье для коллажа "до/после" :-)
|
1575 kcal
|
Gord: 49,07g | Prot: 64,31g | Carbs: 221,90g.
Café da Manhã: Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Льняные Семена, Яйцо, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almoço: Абрикосы, Нектарины, Помидоры, Кальмар Отварной, Увелка Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), Маслины, Оливковое Масло. Jantar: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
|
Comentários
21 jun 20 por membro: AnnaKrestovskaya
|
Это здорово! Когда можешь любоваться своим отражением в зеркале и одевать любые понравившиеся вещи, и все на тебе сидит красиво и сексуально! Поздравляю! Это замечательный результат упорной ежедневной работы над собой! Какая вы молодец! Вы вдохновляете!
01 set 20 por membro: Анастассия036
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Whatever_lana
|