yang lagi ngejalanin OCD udah turun berapa kilo dan berapa lama OCDnya? biar aku semangat OCD lagee 😳
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1748 kcal
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Gord: 78,20g | Prot: 68,49g | Carbs: 206,23g.
Café da Manhã: Nutrijell Jelly Powder, Cap Cay Kuah, Ayam Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Indomaret Jamur Kuping, Tahu Kukus, Tumis Buncis, Pare, Bimoli Minyak Goreng, Buncis. Almoço: Keripik Pisang, Tempe Orek, Tahu Goreng, Singkong Goreng, Selamat Chocolate Wafer. Jantar: Bayam Dimasak (dari Segar), Pecel, Bakwan, Mie, Nasi Tiwul, Piscok. Lanches/Outros: Nasi Ketan (Ketan), Terung Dimasak, Sambal Goreng, Tape Singkong. mais...
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Comentários
baru mulai kemarin...hahaha...yg 8 jam
15 jun 20 por membro: mr.slow
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Histórico de Peso de amirul9609
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