Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
651 kcal
|
Gord: 12,80g | Prot: 56,48g | Carbs: 82,14g.
Café da Manhã: Excess Free Меренги без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Almoço: Черешня, Помидоры, Кальмар Отварной, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Lanches/Outros: Черешня, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Куриная Грудка Отварная, Помидоры. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nzaxarova
|