Jornal de Jipper500, 03 ago 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2013
134,2 kg Perdidos até agora: 16,0 kg.    Ainda faltam: 78,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1806 kcal Gord: 61,32g | Prot: 114,95g | Carbs: 206,67g.   Café da Manhã: tomato, Roma, raw cut up, homemade egg mcmuffin, homemade egg mcmuffin. Almoço: Honey Mustard Vinaigrette, Mozzarella shredded low moisture part skim cheese,  chicken breast boiled skinless, spinach and veggy mix salad. Jantar: Shrimp Tempura Roll, Dragon Roll. mais...
Perdendo 5,1 kg por Semana

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